在今年1月清华大学举办的2021年高校高水平运动队招生测试中，陈成雨在男子铅球（7.26kg）项目中以17.70米的成绩夺得第一名，获得免高考单招资格，被清华大学录取，全国仅有5个名额，他也是章丘区第6个被清华、北大录取的体育特长生。

提及陈成雨的锻炼历程可谓羡煞旁人，从“铅球小白”到全国冠军他只用了3年时间。2018陈成雨以体育特长生的身份考入章丘四中，初入学，他以标枪为专项。在陈成雨教练石广彬的挖掘下，他开始改练铅球专项。“我起步晚，一开始十分没有自信，身边的小伙伴从初中甚至小学就开始练，我只能用努力来弥补差距，唯有努力能够实现弯道超车。”陈成雨说道。很快，训练了半年时间的他，2019年全国中学生田径锦标赛比赛中就获得了全国第四名，这次比赛让他增强了训练信心，也更加坚定了冲击顶尖名校的信念。接下来的参赛历程，陈成雨像“开挂”一般，一路顺遂。

在陈成雨的手机里有一份特殊的课程表，一对一辅导外加晚自习“培训”，这是陈成雨的任课老师根据他的训练时间，为他安排的课程辅导，合理设计单独安排课程表，补上“落下”的文化课，使得文化学习与体育训练不冲突，两手都要抓。无私的关怀、贴心的团队，章丘四中这个大家庭无疑是陈成雨前进路上的坚实后盾。3年时间里，陈成雨往往只有春节期间才能迎来短暂的三四天休息,教练石广彬和他在一起的时间远比其父母陪伴他的时间多。

项目：板球借助“小球”力量实现大学梦

“加油！加油！加油！”7月27日，在济南三中市南校区时不时传来振奋人心的口号声。阵雨刚过，国家女子板球队就开始在操场上进行体能训练。据了解，本次国家队集训自7月15日开始，历时1个多月时间，集训共有34位队员，其中12位毕业于济南三中，师佳音就是这其中的一位。

今年，师佳音高中毕业顺利拿到了南京工业大学的录取通知书。在师佳音看来，能够实现她大学梦的最大功臣就是“学校”。学校不仅教会了她知识，也强壮了她的体魄，更是为她开启了一扇通往未来成才之路的大门。

时间回到三年前，师佳音刚走进济南三中，身体素质一般的她，在老师和同学们的“怂恿”下，来到了学校体育场，当她第一次拿起小小的板球时，很快就感受到了来自板球的魅力。“在赛场上，与朋友挥汗如雨、密切配合，有意思也有成就感。”从那之后，师佳音几乎每天都会自觉参与训练，也迅速成长为队内主力。2019年，师佳音和队友们站在了全国青年板球锦标赛决赛赛场，最终，获得了高中女子精英组第一名的成绩。

“虽然板球运动并未成为奥运会参赛项目，但是亚运会等比赛均有参加。我渴望有一天能够站在亚运会赛场上，为祖国赢得荣耀。”师佳音告诉记者，进入大学后，她依旧会继续奋斗下去，努力成为一名职业运动员，为国争光。

从一支完整的球队都凑不起来,到现在几百位同学通过参加体育竞技比赛被高校录取，多年来，济南三中借助“小球”的力量，助力越来越多的学生实现了大学梦。学校板球教练杨乐新介绍，学校为国家队输送了大批运动员，在各项比赛中取得了优异成绩，并多次承办“一带一路杯”U16中国男子板球邀请赛、全国青少年板球锦标赛、山东省板球锦标赛等一系列国内、国际大型赛事。作为山东省体育传统项目学校，学校已形成了以竞技体育为引领，日常体育教学和特色体育活动为主体的体育文化氛围，为学生的全面发展搭建了良好的平台，拓宽了成才的渠道，提供了展示自我的空间。

项目：排球

“为家乡争光，为国家争光，争取早日站上奥运赛场。”说起用一个体育比赛项目来命名一种精神，大家都会想到中国女排，这个在国人心目中有着特殊地位的体育项目，象征着团结拼搏、永不言弃。有业内人士指出，中国女排之所以能够长时间傲立世界强队之列，与其拥有源源不断的后备力量息息相关。山东体育学院运动训练专业大二学生王文涵就是众多后备力量中的一员“虎将”。除了是在校大学生，她还有另外一个身份，那就是“山东青年女排队员”。这名地道的“济南妮儿”，曾经在国家少年队、国家青年队中担任副攻手并“大杀四方”，被不少前辈誉为中国女排未来的“希望之星”。

王文涵早在济南十六里河中学读初中二年级时身高就达到了172厘米，济南市体育运动学校的排球教练李永勤发现了她，并将她带到市体校练习排球。今年东京奥运会期间，王文涵一场不落地观看了国家队的每一场比赛，主教练李恩亮与教练组也为队员们分析了国家队比赛的得与失。在本届国家队中，山东女排为国家队输送了副教练员安家杰和自由人王梦洁。“梦洁姐曾经指导过我打球，她也一直是我学习的榜样。”王文涵说，朱婷、颜妮、袁心玥都是她的偶像，她也渴望着将来能够达到她们的高度。“我会一直努力，为家乡争光，为国家争光，争取早日站在奥运赛场上。”

李恩亮告诉记者，多年来，山东体育一直很关注人才的培养并为之作出了巨大努力。以女排项目为例，山东省对于女排人才的储备成绩名列全国前茅，为女排成年队输送了不少人才。“我认为，只要王文涵踏实付出，将来就会有所收获。期待将来的奥运赛场上，有越来越多的济南籍、山东籍的队员出现，为国家荣誉而奋斗！”项目：游泳

十年磨一剑，她成为了泳池中的“蝴蝶”

“6岁时学会游泳，起初只是爸爸妈妈想让我学习一个求生的技能。”闫冰感慨，万万没想到，这项技能让她十年后成为全国蝶泳冠军并打破纪录。在2021年第十四届全国学生运动会上，济南德润高级中学学子闫冰打破全国纪录，成功收获了女子中学组200米蝶泳金牌、200米混合泳银牌、女子中学组4× 100米自由泳接力金牌、男女混合组4×100米自由泳接力银牌。

“没有人能随随便便成功，机遇永远留给有准备的人。”今年16岁的闫冰，接触游泳项目已经10年时间，成绩的获得正是她十年如一日的坚持。早在小学五年级时，年仅11岁的闫冰就参加了人生中的第一次比赛——山东省运动会，并取得了第5名的好成绩。好的开始是成功的一半，从那时起闫冰的游泳生涯便逐渐平稳，磨难与提升并存，她从未动摇过坚持的决心，直到2020年遇到的一次打击。

“去年下半年，在一次陆地训练中右肩不慎拉伤，后经检查确诊为右肩肩袖损伤、肩关节损伤、韧带拉伤和积液，医生说至少需要休息半年。”闫冰回忆，当时已经快到10月，而11月份她还要参加中国中学生锦标赛，内心十分焦虑的她开始抗拒训练，觉得运动生涯到此结束了。教练李继红的陪伴帮助她走出了内心阴霾。最终，闫冰如愿参赛，并获得了女子高中组200米混合泳冠军、100米蝶泳第一。

接连几日，闫冰暑假的重要工作就是观看奥运会，与她同一个主项的中国选手张雨霏获得了200米蝶泳金牌并打破奥运会纪录，这让闫冰十分激动。“更快、更高、更强”是奥林匹克精神，也是闫冰一直在追求的。从6岁孩童成长为16岁的冠军选手，在风雨过后，她终于成为了泳池中那只最美的“蝴蝶”。她用十年的坚持诠释了运动精神，而这种梦想的力量，让闫冰拥有更大野心，向往更广阔的舞台，希望有朝一日自己能站在国际舞台上，为国争光。（本报记者 孙墨琦 李鹏 实习生 韩勖）返回搜狐，查看更多