惊,踢足球真的会让小孩长不高?
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这组数据显示,国内知名足球运动员的身高普遍都在180以上,并不是我们认知中那种比较矮的身高。
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这组数据足以证明,足球运动员并不是我们一些人意识中的“矮”运动员,相反他们身高都属于中上水平。
所以我们可以得出结论,踢足球会让子长不高是没有依据的说法,孩子的身高与踢足球并没有太大的关系。
所以家长完全不用担心自家的宝贝踢足球会影响到身高发育。相反的踢足球不但不会长不高,适当的体育锻炼是有利于孩子的身高发育。3-8月正好是孩子生长发育的高峰期,选择适合孩子的体育运动对于长高很有帮助!
青少年踢足球可以:
1、青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加。
2、少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷.食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。
3、有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。
适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。所以家长们不用太担心,让孩子们自有的运动起来,才是最好的爱!
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